Az élethosszig tartó munkahely ma már ismeretlen fogalom és a mostani nehéz időkben ez fokozottan érvényes. A vírus körüli bonyodalmak egyike a munkahelyek elvesztése így a munkapiaci változások fokozottabban érvényesek mindannyiunkra. Hogyan kezeljük ezeket a...
A pszichológiai szakirodalom reziliens személyiségnek nevezi azt, aki képes olyan nehéz helyzetekből is jól kijönni, amelyekben mások elbuknak, összeomlanak, vagy megtörnek. A reziliencia rugalmas lelki állóképességet, illetve rendkívül gyors regenerálódási képességet...
Az életünk során számos akadály tornyosul előttünk, amely igénybe veszi megküzdési képességünket. Sokan rendelkeznek olyan tulajdonságokkal, amelyeknek köszönhetően nagy stressznek kitéve is könnyedén helyt állnak. Ez a képesség a rugalmasság képessége, amelynek...
Mindenkinek megvannak a maga elképzelései milyen a jó vezető, mégis van néhány olyan jellemző tulajdonság, amit szinte mindenki egyformán fontosnak tart. Vannak kitűzött céljai és határozott jövőképe Megfelelő önismerettel rendelkezik, tudja, mit szeretne elérni és...
A pszichológiával foglalkozó szakemberek arra keresnek válaszokat, hogy traumatikus körülmények ellenére miképp maradhat egészséges a lelki működésünk és milyen lehetőségek kínálkoznak a lelki ellenállóképességünk fejlesztésére. A reziliencia fejleszthető A lelki...
