Sokan nevelkedtünk olyan környezetben, ahol azt tanították nekünk, hogy csak a legjobb elfogadható. Az ötös a cél, a négyes nem elég. Mindig adjuk a maximumot, és akkor majd később is sikeresek leszünk. Ezek a mondatok ismerősek lehetnek, és hosszú ideig hittük, ezek...
A hiteles és sikeres vezetőnek számos dologra kell tekintettel lennie. Nem csupán a szakmaisága kell, hogy maximumom legyen a tekintélye megőrzéséért, de tisztában kell lennie az erősségeivel és a gyenge pontjaival egyaránt és nem feledkezhet meg a csapatának...
A munkahelyi stressz minden munkahelyen megoldandó probléma, ami ennél is fontosabb, hogy komoly hatással van a munkán kívüli életünkre is. Nem minden stressz kell rossznak tekintenünk. A szakértők különbséget tesznek jótékony, motiváló és káros stressz között. Egy...
A munkahelyi stresszkezelés palettája ma már igen sokszínű: ez nem csupán kényelmes székeket és stresszlabdákat jelent. Nem ritka az edzőterem a munkahelyen vagy a pihenőszoba és feszültségoldó masszázs lehetősége. A dolgozók wellness hétvégén vehetnek részt vagy...
